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cd Yoga I cd Meditação cd Flauta Zen I cd Flauta Zen II cd Flauta Zen III cd Música Zen I cd Rubi
Yoga
Volume I
Meditação Flauta Zen
Volume I
Flauta Zen
Volume II
Flauta Zen
Volume III
Música Zen
Volume I
Rubi
 
LANÇAMENTO
Yoga
Volume II
TÉCNICAS PARA GESTANTES
   
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Volume II
     


YOGA - Volume II
Técnicas para Gestantes
FICHA TÉCNICA
original de Yogacharya Vishwas Mandlik
tradução e voz: ADRIANA DA CUNHA
arranjo e teclados no Omkara Mantra: FRANCISCO CASAVERDE
gravação, mixagem e masterização: FRANCISCO CASAVERDE
gravação da voz: VIVIANNE MARQUES (Estúdio Disco Voador)
capa: adaptação por LUCIANA DARWICH a partir da capa do CD YOGA - VOLUME I
foto: NELY ROSA
produzido por: Adriana da Cunha e Francisco Casaverde

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Yoganidra é uma poderosa técnica por meio da qual aprendemos a descontrair conscientemente. É um método de indução para um completo relaxamento físico, mental e emocional. Ao praticá-la, somos conduzidos ao estado limítrofe entre o sono e o despertar pleno, possibilitando-nos, assim, o acesso a estados mais profundos da mente. No caso da técnica orientada para a gestante, proporciona o estado mental ideal para que esta possa usufruir com tranquilidade a felicidade deste momento tão especial em sua vida.

O canto do mantra OM ou Pranavopasana é o melhor método para o desenvolvimento mental do feto. As vibrações deste mantra ajudam no crescimento e no desenvolvimento do cérebro da criança. Por esta razão, as gestantes devem praticar este canto, pelo menos duas vezes ao dia (30 minutos a cada vez). A respiração profunda, aliada ao canto do mantra, ajuda a fortalecer os órgãos respiratórios da mãe.

As técnicas contidas neste CD são originárias do "Yoga Nidra & Omkar Chanting for Pregnant Women" do Yogacharya Vishwas Mandlik e foram traduzidas, com sua permissão, por Adriana da Cunha.

Ouça trechos deste CD clicando nos ícones:

Faixa 1: Yoganidra para Gestantes
Faixa 2: Mantra OM (108 vezes)
Faixa 3: Omkara Mantra


Preço: R$ 25,00 (As despesas com o correio já estão incluídas).

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